Programme de la formation

Les facteurs à maîtriser pour mieux s'exprimer en public
  • Savoir gérer son stress et se détendre à l'oral en milieu professionnel
    • Se préparer physiquement et mentalement à la prise de parole
    • Technique de maitrise vocale et corporelle
    • Identifier ses propres réactions face au stress
  • Les éléments clés d'une communication verbale réussie
    • Le vocabulaire
    • Les messages verbaux
    • Cohérence du verbal, para verbal et du non-verbal
  • Utiliser efficacement la communication non-verbale
    • Les différents messages non verbaux
    • Comment libérer votre geste et votre parole
    • Comment gérer votre patrimoine émotionnel
  • Préparer le contenu de son intervention
    • Structuration et objectifs des différents types de présentation
    • L'importance de la préparation du contenu de l'intervention orale
    • Les rythmes et la construction d'une présentation orale
    • Pertinence des supports
  • Se préparer personnellement : savoir se mettre en scène
    • La préparation matérielle de sa prise de parole
    • Donner une image positive dès la première prise de parole
    • Conserver la concentration et la maîtrise de soi
    • Maîtriser son trac devant un auditoire
Faire face à un auditoire
  • Comment gérer les problèmes imprévus
    • Problèmes techniques et logistiques
    • Regarder-observer-écouter-décrypter la situation
  • Traiter efficacement une opposition éventuelle et susciter l'adhésion
    • Comment prévenir et gérer les conflits
    • Savoir dire « non » et savoir s'engager
    • L'écoute/relance/reformulation et les modes de réponse en fonction de l'interlocuteur
    • Sortir des situations de blocage et susciter l'adhésion de son auditoire
  • Pédagogie :
    • Groupes limités à 10 participants pour plus d'interactions
    • Pédagogie active basée sur l'alternance d'apports méthodologiques, ateliers, d'échanges, de jeux de rôle et de mises en situation filmées.
    • Elaboration d'un contrat de progression permettant à l'apprenant d'évaluer en temps réel sa propre progression.